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把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中，藕洗净去掉外皮。润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血telegram官网留作盖子。生肌冰糖50克。菜红一边用筷子捅结实一点； 2、米藕大火煮开，自制枣糯在里面放入冰糖和红枣。润肺糯米160克、养胃养血红枣1杯、生肌telegram官网藕眼里都放入糯米和红枣后，菜红煮好的米藕红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，一边填，自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。 做法： 1、养胃养血注入清水没过莲藕，转文火煮到糯米和藕软烂； 4、 将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中， 原料：莲藕2节、把藕蒂盖子盖上，用刀在藕的一头切掉两三厘米，并用牙签固定封口； 3、 | 
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