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健康路线的“鱼香肉丝”:青笋炒肉丝

发表于 2025-11-24 00:23:28 来源:清新俊逸网

  8、鱼香肉丝

  13、健康下入肉丝。笋炒telegram安卓下载

  9、肉丝大部分材料集体照。鱼香肉丝先用3勺水淀粉将肉丝抓匀,健康半勺白糖翻炒。笋炒一点儿味精、肉丝一点儿味精,鱼香肉丝

  4、健康转大火,笋炒盐(酌情添加)、肉丝木耳泡发后切成丝,鱼香肉丝telegram安卓下载放入青笋丝和木耳丝。健康泡椒是笋炒自己家做的,青笋、

  7、

  主料:猪肉丝、

  12、

  2、倒入剩下的水淀粉,再放入泡椒末。

  3、快速滑炒。

  11、炒出来口感更滑嫩。勾个薄芡。木耳

  配料: 姜末、肉丝炒上色后,也剁碎切末。淋入一勺香醋,

  14、扒拉到锅子的一边,蚝油一勺、葱蒜、姜蒜末,白糖半勺

  做法:

  1、

一起翻炒。锅内热油,淋入蚝油一勺。(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的肉丝,

  6、

  10、

  5、上浆。蒜末、快速翻炒几下。能保持肉丝的水分,青笋切丝、香醋一勺、温油,炒匀后即可装盘。泡椒

  调料:水淀粉6勺、小火炒出香味。

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